不妊症とは結婚して避妊をせず子どもをもとうと思って正常な夫婦生活があるのに２年以上妊娠しない状態のことを言います。 不妊の原因はちょっとしたメカニズムの変化によるもの。不妊症の原因を探ることが大切です。
不妊症に悩んでいる方は周囲からの「早く子どもを」という言葉をストレスに感じることも多いもの。 周りの方はストレスを感じさせない注意も必要でしょう。しかし、周りの人の言動をコントロールするのは難しい。 自分がストレスをためないようにストレス解消方法を身につけるのは大切です。 適度な運動は効果的です。ジョギングや水泳、テニスなど自分の好みにあって続けられるものを選びましょう。 外に出て運動するのが苦手な場合はストレッチや体操を家の中で行うことからはじめてみましょう。
不妊症の相談を行うのはカウンセラーではなく病院がいいでしょう。不妊治療の専門家によく話をして 今後の対策を考える必要があります。不妊治療には費用がかかるのでどの程度の費用をかけるかということについても しっかり聞き見積もりを出してもらうことが大切です。
割合
不妊症48.12 不妊0.73 不妊治療0.0
